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如何确保安全

发布时间：2021-06-18 22:47 | 作者： admin | 来源：未知

木材如何确保安全，对那些热爱趋势的人来说非常重要。伍兹徒步，面对性质，有一些安全危险。

1.有一个木桥：直接过去，人就像一个杂技演员，踩到同一个肩膀宽度，走在八个字符之外，看到前面的一个度量，踩到桥上，快速走路。如果桥梁不长，那就比缓慢好得多，只要平衡可以快速传递。

2.碎石：穿过破碎机时，尝试探索石块是否稳定，避免突然踩石头，这易于失去平衡和滑倒或伤害。

3，交叉依赖：这里的堆栈道路是指一些峡谷的狭窄道路，一边是峡谷墙，一边是一个河，只有一个人。因为人们带着背包，如果突然转动或蹲下，背包经常遇到岩壁带出路，造成危险。正确的方法是慢慢向岩壁慢慢移动。

4，唐裕河：当你无法触摸河流，用一根几乎与自己几乎高的木棍。避免光线，不要脱掉鞋子。河里有一块石头，你应该选择一个干燥的石头，潮湿的石头很容易滑倒。为了确定石头不容易摇（你也可以在先前的测试中使用小木棒），移动重心。有些石头很容易摇晃，会导致骨折事故。

5，下雨天步行：雨天最头痛的是鞋子上的土壤，步行ver难，很容易滑倒。因此，走路时，蕾丝被收紧，以免遇到泥坑并坚持鞋子。最好用鞋子和爬在泥坑时爬行。

6，上坡：夏天是自然的，不是太多的一步。如果你需要很多散步，你会摇摆你的身体，失去平衡。记住不要太高，试着使用大腿肌肉来改善身体;与此同时，我们必须避免爬树或其他植物。如果您遇到陡峭的山路，请避免直线爬升，最好是左侧的替代（锯齿形）。

7，下坡：下坡一般觉得很容易，但如果摧毁原始行走的节奏，很容易陷入伤害。特别是如果你没有运行，那么你很容易受伤。

8，在草灌木上：首先，穿长袖衣服和裤子，仔细观察路线和趋势，避免迷路。不要跟随前方的人，以免被分支或草伤;你想注意草丛中的洞穴或石头，以免失去或跌倒，注意草丛中的蜂巢或蚂蚁口袋。

9，传递悬挂桥：悬挂桥相对壮丽，人们最好通过一个，记得被抓住，以免发生。与此同时，不要改变行走的速度，并已经滚过了。